Terug aan het werk? Fit aan het werk!
Zo voorkom je blessures bij het oppakken van je routine De vakantie zit erop en het normale leven begint weer. De wekker gaat vroeg, je agenda loopt vol en ook het sporten wil je weer serieus oppakken. Misschien wil je die paar extra vakantiekilo’s kwijt of je oude trainingsschema weer oppakken. Dat is een mooi…